Eleget alszom, mégis miért vagyok fáradt egész nap?
May 21, 2021
2:28 pm
Azon kívül, hogy eleget és jól alszunk, fontos az is, hogy testünk természetes ritmusára, a biológiai óránkra hallgassunk. Talán
Életmód Tippek
Kompár Zsófia
funkcionális tréner, személyi edző, csoportos fitness oktató
A változás természetes (…), és biztos, hogy befolyásolható. Csak rajtunk múlik, hogy milyen irányba. – L’ecsó c. film
Kedvencek
Konzultáció
Fedezz fel