Miért nem tudok fogyni? A 4 alapvető táplálkozási hiba
Te is úgy vagy vele, hogy többször edzel a héten, alig eszel valamit, ha ránézel az ételre már attól is hízol, viszont a fogyás vagy nem indul be vagy belassul, esetleg konkrétan megáll. Van 4 olyan alapvető táplálkozási hiba, ami akadálya lehet a fogyásodnak, érdemes átgondolni, hátha itt van a „kutya elásva”. 1. Nem megfelelő […]