Hogyan befolyásolja a stressz a testsúlyomat?
Stressz és elhízás? A mindennapi rohanás, az állandó pörgés és az életünket átszövő stressz nemcsak a mentális állapotunkat befolyásolja, hanem a testsúlyunkra is hatással lehet. Ha valaha is érezted már, hogy hiába edzel és figyelsz az étrendedre, a kilók makacsul ragaszkodnak hozzád, akkor lehet, hogy a háttérben a kortizol áll. De hogyan kapcsolódik össze a […]