Miért jó, ha mérem a pulzust edzés közben?
Talán te is sokszor láttad már, hogy az emberek nézegetik az órájukat sportolás közben és feltetted magadban a kérdést, hogy miért van erre szükség? Sok mindent elárul, hogy kinek milyen a pulzusszáma edzés közben. Azért sem elhanyagolható tudni a témáról, mert különböző célokhoz különböző pulzusszámokon érdemes edzeni. Más ez a szám, ha fogyni szeretnél, ha […]